春のレクリエーション 日帰りバス旅行(申込締切)
学び・美食・絶景 若狭満喫の旅
5月18日(日)
◆と き:5月18日(日)◆集 合:午前8時10分 名古屋駅太閤通口◆コース:名古屋駅午前8時30分出発→福井県年縞博物館&若狭三方縄文博物館(施設見学)→若狭…
初心者向けピラティス体験教室【定員に達しました】
~マスターしよう 姿勢改善の動き4つ~
6月8日(日)午前10時~正午
今年1月に好評だったピラティス体験教室を再び開催します。今回は自宅でもできる呼吸法や基本ポーズを中心に学びます。ピラティスは姿勢改善をはじめ、ストレス解消、イン…