【定員に達しました】文化部 太極拳体験教室

ダイエット・アンチエイジングにも効果的! 誰でもできる 太極拳体験教室

2023年10月18日

●と き 2024年1月18日(木) 午後2時30分~3時30分
●ところ 協会伏見会議室
●講 師 みなみ りんか氏 (Rinka Tai Chi Lessons 代表インストラクター)
●定 員 20人
●参加費 無料

 太極拳は高い健康効果があり、医学的研究でその効果が証明されています。最近はダイエット・アンチエイジング・美容にも効果があると注目されています。伝統ある中国武術をこの機会に体験してみませんか。運動が苦手な方でもお気軽にご参加ください。
※持ち物はありません。運動しやすい恰好でお越しください(会場に更衣室あり)。

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